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Gedächtnistraining Spiele für Senioren

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Spiele für Senioren als Gedächtnistraining

Gedaechtnistraining fuer Senioren

 

 

 

 

 

 

 

Spiele eignen sich in der Seniorenbetreuung  hervorragend zur Verbesserung des Wohlbefindens und trainieren die geistige Leistungsfähigkeit. Zusätzlich helfen sie beim Entspannen der Pflegebedürftigen.

Folgende Spiele für Senioren sind empfehlenswert:

  • Scrabble
  • Domino
  • Damespiel
  • Mensch ärgere dich nicht
  • Kartenspiel
  • Puzzle

Das Zusammenlegen von leichten Elementen, wie Dominosteinen oder Spielsteinen, oder das Legen von Karten übt die manuelle Fähigkeit. Gleichzeitig werden bei diesen Spielen im starken Maße Denk- und Assoziierungsprozesse wie auch das Gedächtnis angeregt. Positive Emotionen, die das Spiel begleiten, verstärken positive Effekte für den Pflegebedürftigen, sowohl im Bereich der Gedächtnisleistungsfähigkeit als auch der Stimmung.

Warum Spiele für Senioren und ihr Wohlbefinden von Bedeutung sind

Mit zunehmendem Alter lässt unsere geistige Fitness nach. Besonders für Demenz-Kranke ist es enorm wichtig, ihre kognitiven Fähigkeiten so lange wie möglich zu fördern und aufrechtzuerhalten. Gleichzeitig trainieren einige Spiele auch die Motorik von Senioren.

Viele Spiele können als Gedächtnistraining dienen und das Erinnerungsvermögen von Senioren unterstützen. Zudem fördern sie das soziale Verhalten, das bei Demenz-Patienten oft eingeschränkt ist. Je mehr sie sich zurückziehen, desto schneller schreitet die Krankheit voran. Deshalb ist es für Menschen mit Demenz sehr wichtig, ihre sozialen Kontakte zu pflegen.

Sie sollten bei der Auswahl der Spiele darauf achten, dass sie an die Bedürfnisse der Pflegebedürftigen angepasst sind. Spielfiguren sollten groß genug und in der Haptik einfach sein. Auch Karten und Bilder sollten entsprechend zur geistigen und körperlichen Befindlichkeit des Patienten passen.

Ebenso wichtig ist der Spaßfaktor. Zu anspruchsvolle Aufgaben und Druck führen zu Frust.

Tipps für Spiele mit pflegebedürftigen Senioren

Berücksichtigen Sie das Schwierigkeitsniveau, mit dem der Pflegebedürftige zurechtkommen muss. Es lohnt sich manchmal, die Anforderungen herabzusetzen und sogar die Regeln entsprechend den Möglichkeiten des Seniors zu modifizieren (einschließlich der Hilfe beim Zusammensetzen von Wörtern). Hier sind einige Beispiele für gemeinsame Spiele mit Senioren:

 

Domino bewährt sich ausgezeichnet bei Personen mit Demenzerkrankungen. Außer der üblichen Würfel mit Löchern, können auch Varianten mit Wörtern und Zeichnungen zum Einsatz kommen. Ein typisches Problem bei Demenz ist, dass Bezeichnungen für Objekte aus der nächsten Umgebung, wie Gegenstände, Tiere und Personen, vergessen werden. Das Dominospiel hilft, den Wortschatz zu behalten und zu üben.
Dame trainiert das Denken. Das Spiel erfordert, dass der Pflegebedürftige ständig und wachsam das Geschehen auf dem Spielbrett beobachtet. Er muss auch Veränderungen bemerken und die Situation voraussehen. Bei Schwierigkeiten mit der Konzentration lohnt es sich, Hilfsfragen zu stellen, die den Spie­ler darauf aufmerksam machen, was auf dem Schachbrett passiert sowie auf die mögli­chen Bewegungen und deren Folgen.
Wegen seiner Einfachheit verbessert „Mensch ärgere dich nicht“ die Stimmung des Pfle­gebedürftigen durch das gemeinsame Spiel und den Wettstreit. Es können mehr als zwei Personen mitspielen, was die soziale Beteiligung zusätzlich fördert.
Kartenspiele sind nicht nur eine spannende Unterhaltung. Sie können auch die reflektierende Aktivität aufrechterhalten und dadurch die intellektuelle Leistungsfähigkeit verbessern und verlängern. Lassen Sie sich die Regeln der Spiele ruhig neu erklären. Wenn der Pflegebedürftige die Rolle des Lehrers übernimmt, kann ihn dies geistig sehr stimulieren. Dieses Spiel kann mit Senioren überall gespielt werden, da es wenig Platz braucht.
Bei Puzzle-Spielen werden das Gedächtnis, das Wahrnehmungsvermögen und die Vor­stellungskraft gefordert. Bei diesem Spiel muss ein Bild als Ganzes zusammengelegt wer­den, das zuvor in genau zueinander passende Teile geschnitten wurde. Sie üben auch das Gefühl der Orientierung der Objekte im Raum sowie Geduld. Es empfiehlt sich, den Schwierigkeitsgrad des Puzzles (Deutlichkeit des Motivs, Farben, Größe und Anzahl der Elemente) an die Möglichkeiten des Pflegebedürftigen anzupassen. Ein Puzzle, das zu schwierig ist, wird den Pflegebedürftigen entmutigen, ein zu einfaches Puzzle wird ihn langweilen.
Stadt, Land, Fluss“ aktiviert das Allgemeinwissen der Senioren. Das Spiel kann die intel­lektuelle Leistungsfähigkeit, die Kategorisierung und vor allem das Gedächtnis des Pfle­gebedürftigen ausgezeichnet aufrechterhalten. Es ist eine große Herausforderung für eine Person mit Demenz. Genau diese Art der Aktivität ist jedoch erwünscht. Der Schwierigkeitsgrad des Spiels sollte jedes Mal an die Möglichkeiten der Spieler angepasst werden. Wenn Sie wissen, dass er über ein großes Allgemeinwissen ver­fügt, kann das Gedächtnis mit schwierigeren Aufgaben stimuliert werden. Befinden sich die Senioren in einem geistig schlechteren Zustand, ist es empfehlenswert, das Spiel einfacher zu gestalten, zum Beispiel können anstelle von einem Buchstaben 2-3 Buchstaben gewählt werden.
Mikado ist ein ausgezeichnetes Spiel, das auf eine einfache Art und Weise die Senioren sowohl in beweglicher als auch in geistiger Hinsicht engagiert. Diese Art Spiel ist ideal für Personen mit einer Demenz und vor allem für Personen, die unter einer Depression leiden. Mikado aktiviert im erheblichen Maße die Aufmerksamkeit der Pflegebedürftigen.

 

Als Gedächtnistraining eignen sich zusätzlich beispielsweise einfache Varianten von Memory sowie Ratespiele. Bedenken Sie dabei, dass die soziale Interaktion mit anderen für das geistige Befinden sehr wichtig ist. Deshalb sollten Sie bei der Auswahl der Spiele darauf achten, dass mehrere Spieler daran teilnehmen können. Wirken Sie mit Spielen für Senioren der Demenz und Einsamkeit entgegen.

 

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